viernes, 19 de octubre de 2018

Después de un diagnóstico de cáncer de mama ¿Quiero o puedo seguir trabajando?

Nuestra compañera Begoña Márquez ha elaborado un artículo especial para este blog conmemorando el doble esfuerzo de las mujeres que atraviesan esta enfermedad.

Eskerrik asko Bego por compartir tus pensamientos y sentimientos!


Seguir trabajando después de un diagnóstico de cáncer de mama  puede ser complicado,  a veces el trabajo y el tratamiento son  incompatibles. Si consigues compaginarlo, el trabajo te permite mantener una rutina alejada de las preocupaciones propias de la enfermedad. Por otro lado este tipo de cáncer, como cualquier otro supongo, es muy costoso (viajes, pelucas, tratamientos, cremas especiales, ropa…) y ver reducidos los ingresos es una preocupación más.

Aunque no estamos obligadas  a informar de la enfermedad en el entorno laboral, es aconsejable hablar con nuestra jefa o jefe o con nuestros colaboradores/as  para que conozcan algunos aspectos de nuestra situación actual y valorar cómo conciliar el trabajo con las visitas médicas y el tratamiento.

La mayoría de los artículos y reflexiones que nos encontramos se refieren a las incorporaciones después de un cáncer. Pero son también muchas las mujeres que trabajan voluntaria e involuntariamente durante estos tratamientos. Claro está que nadie debería trabajar de forma involuntaria, aunque siendo sinceros el dinero es en estos casos la razón. 

Muchas mujeres tienen dificultades de concentración y cansancio, dificultades físicas tras algunas cirugías y menor tiempo disponible por los viajes y tratamientos. A veces de forma puntual, otras de forma permanente, y por ello es especialmente importante  adaptar las tareas y el tiempo de dedicación  al momento en el que te encuentres. Indudablemente hay que bajar el ritmo. Con ello puedes evitar el cansancio excesivo, la frustración y las equivocaciones o errores en las actividades laborales.

Existen trabajos en los que no se puede continuar pero en la mayoría tenemos diferentes opciones: re-
adaptación del puesto de trabajo, re-ubicación en otro de la misma empresa, flexibilidad de horario o reducción del mismo, y otras diferentes dependiendo del tipo de trabajo y empresa o sector. Con una negociación adecuada los beneficios para ambas partes son evidentes, sensación de normalidad y actividad, y más productividad, menor absentismo y mayor motivación e implicación en la empresa.

En contrapartida, y si decides y consigues que el mundo te deje trabajar, y además concilias tu vida laboral, social, personal y familiar con la enfermedad; los beneficios personales y psicológicos que reporta merecen la pena. Ahora sí, la pelea social está servida. ¿Dónde quedan los derechos laborales que tenemos? La mayor parte del mundo no entenderá que desees trabajar cuando tienes derecho a no hacerlo.

Un espacio para la sensibilización sobre el cáncer de mama

Durante el mes de octubre se conmemora alrededor del mundo el mes de sensibilización sobre el cáncer de mama.

El 19 de octubre es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, por del compromiso de toda la sociedad en la investigación y el diagnostico precoz de este cáncer, el más frecuente entre la población femenina.

Las mujeres, ya desde su historia, tenemos que enfrentarnos a muchas y continuas barreras, desigualdades…. Y a todo ello hay que sumar el cáncer de mama.

Son muchos obstáculos los que nos encontramos en nuestro camino, y parece que cuando hemos superado unos aparecen otros, sin embargo; demostramos cada día y en todas las parcelas de nuestra vida que tenemos una talento innato, un poder especial, para hacer frente y con éxito, en muchísimas ocasiones, a todo aquello contra lo que tenemos que luchar.

Por ello y una vez más vamos a sacar nuestra fuerza para combatir el Cáncer de Mama, y seguir triunfando ante la adversidad.

miércoles, 3 de octubre de 2018

PUESTO EN MARCHA UN INNOVADOR PROYECTO DE EMPLEO Y EMPRENDIMIENTO EN INGENIERÍA BIOMÉDICA.

Desde El Colegio Oficial de Graduados en Ingeniería e Ingenieros Técnicos Industriales de Bizkaia (Ingenieros BIZKAIA), con la financiación del Departamento de empleo, inclusión social e Igualdad de la Diputación Foral de Bizkaia, y la colaboración de Aldalan, consultoría de Recursos Humanos, se ha puesto en marcha un proyecto de empleo y emprendimiento en ingeniería biomédica.

Este proyecto comienza su andadura a finales del año 2017 con un objetivo muy claro de especializar y re-dirigir a ingenieros/as técnicos/as industriales hacia el campo de la salud y el bienestar, que demanda su participación, y así generar recursos que puedan aportar un valor añadido en ambos sectores.

Un proyecto sujeto a: la promoción de la igualdad de género, el compromiso con las personas que tienen más dificultades de acceso  al mercado laboral dentro del colectivo de profesionales de la ingeniería de la rama industrial, la integración de la persona en su sociedad; en todos los factores que rodeen su ámbito de empleabilidad, y la disminución de la precariedad.


martes, 4 de septiembre de 2018

10 pautas para la vuelta a buscar trabajo

Llega septiembre, el mes que conlleva la vuelta a colegio, la vuelta al trabajo, y para aquellas personas en desempleo y que quieren dejar de estar en esta situación la búsqueda de un puesto de trabajo.

Son muchas las personas que ya desde el primer día lectivo de septiembre; ayer, han comenzado a buscar trabajo, o a reanudar su búsqueda de empleo. A pesar de no ser conveniente abandonar esta tarea en verano, a veces es inevitable, cada uno/a por distintos motivos; familiares, personales, motivacionales....

Esta fase de vuelta a la búsqueda de empleo, puede conllevar como tal centrarse en acciones para conseguir un trabajo, o una etapa previa de preparación, formación, especialización... para aumentar la empleabilidad.

Las personas que buscan una formación  podrán acceder a la oferta de los centros de formación tanto privados como, en breve, centros con acciones formativas subvencionadas por Lanbide. Es importante tener claro cual es la formación que necesitamos para que nos abra más puertas a la empresa, y así la elección e inversión sea rentable.

Por otro lado hay personas que están centradas en la búsqueda de empleo como tal, y para ellas es importante clarificar las acciones, herramientas y contactos a emplear; una organización previa, para aumentar la eficiencia y gestionar óptimamente su energía y recursos.

Hay una serie de pautas que es conveniente seguir para encontrar empleo tras las vacaciones.


  • Márcate objetivos a medio y corto plazo.
  • Establece una agenda con las acciones a realizar y calendario.
  • Incorpora nuevas estrategias. 
  • Actualiza el cv si es conveniente.
  • Utiliza las redes sociales.
  • Fíjate empresas diana; empresas de tu interés, a pesar de no tener una oferta. 
  • En el trascurso de la búsqueda de empleo, acude a jornadas.....
  • Haz saber que estás en búsqueda de empleo.
  • Establece relaciones acordes a tu meta.
  • Valora la labor que estas haciendo.


Recuerda: sea cual sea el propósito, lo conveniente es comenzar desde ya a emprender las acciones que nos permitan acceder a este y tener cada vez más próxima la entrada o re-entrada al mercado laboral.

miércoles, 25 de julio de 2018

Aldalan; No dejes de buscar

Puede sonar a la canción de Manuel Carrasco "No dejes de soñar" y también se podría haber titulado así este post, porque en todo y para todo en esta vida tiene que haber una meta, un sueño, que al final aunque pueda sonar un poco cursi, es la luz que nos guía y la que nos marca el camino que tenemos que seguir para alcanzarla.

En la búsqueda de empleo lo mismo, hay que tener, como ya hemos repetido en distintas ocasiones, bien definida la meta; los objetivos profesionales para a partir de ellos estudiar que recursos, herramientas... necesito para alcanzarlos. Si no se hacia donde voy, difícilmente voy a llegar a ningún sitio, o por lo menos al sitio que me interesa.

Hoy no me voy a centrar en la meta sino que en la acción, en la actividad de buscar empleo.

Estamos en fechas estivales en las que muchas veces el cansancio, otras motivaciones, pensar que ahora hay menos ofertas o menos interesantes (pensamiento equívoco este último)..... hace que dejemos de buscar y eso es un error.

La persona que está buscando empleo o un cambio profesional "no tiene vacaciones" debe permanecer alerta ante cualquier oportunidad que se presente y en cualquier momento. Hoy en día, además, Internet y las alertas facilitan esta labor.